Prečo vypadávajú chĺpky po pôrode: príčiny a liečba

Tehotenstvo a narodenie dieťaťa sa stáva vážnym stresom pre ženské telo. V tomto kontexte môžu mať zástupcovia spravodlivého pohlavia rôzne problémy s pokožkou a vlasmi. Čo robiť, keď vlasy vypadnú po pôrode? Na začiatok je potrebné určiť príčinu tohto javu, po ktorom je potrebné predpísať liečbu.

dôvody

Existuje 6 hlavných faktorov, ktoré určujú, prečo ženy okamžite stratia vlasy okamžite po pôrode alebo niekoľko mesiacov po ňom trsy alebo dokonca trsy. Tu sú:

  1. Stresové situácie.
  2. Nedostatok minerálov a vitamínov v tele.
  3. Nízky hemoglobín.
  4. Poruchy endokrinného systému.
  5. Genetický faktor.
  6. Dôsledky operácie v procese pôrodu.

stres

Tehotenstvo pri pôrode často negatívne ovplyvňuje emocionálny stav žien. Ak sa v procese prenášania dieťaťa u tehotnej ženy vyskytne hormonálna zmena tela, na pozadí ktorej dochádza k posilneniu vlasov, potom sa po narodení vracia hormonálne pozadie do normálu.

Nasledujúce faktory po pôrode negatívne ovplyvňujú stav pokožky hlavy:

  • pretrvávajúca nespavosť spôsobená dieťaťom;
  • depresia, ku ktorej dochádza bezprostredne po narodení dieťaťa;
  • ťažké vyčerpanie;
  • konštantná únava;
  • obavy o zdravie dieťaťa;
  • Trvalé zamestnanie dieťaťa a nedostatok času na starostlivosť o vlastný vzhľad.

Varovanie! Ako dlho bude trvať spád, záleží na tom, ako rýchlo mladá matka zvládne svoje emocionálne pozadie. Všetci členovia rodiny, ktorí sú povinní podieľať sa na zodpovednosti za starostlivosť o novorodenca a dávajú matke čas na odpočinok a starostlivosť o ňu, by v tom mali pomôcť.

Nedostatok vitamínov a minerálov

Po pôrode sa žena snaží veľmi starostlivo sledovať svoju diétu. Pri dojčení u novorodencov sa často vyskytujú alergické reakcie. Z tohto dôvodu ženy počas laktácie vylučujú zo svojej bežnej stravy dôležité potraviny, ktoré ovplyvňujú stav zámkov.

Vzhľadom na obmedzený nutričný stav mnohých žien, existuje vážny nedostatok minerálov a vitamínov, čo vedie k vypadávaniu vlasov.

Často, počas obdobia dojčenia, mnoho živín, ktoré sa podieľajú na tvarovaní zdravia vlasov, sa vymyje z ženského tela.

Znížený hemoglobín

Nízky hemoglobín môže byť u žien počas tehotenstva aj po pôrode. V prvom prípade je to spôsobené zníženou viskozitou krvi, komplikáciami vo forme preeklampsie av druhej - so stratou veľkého množstva krvi počas pôrodu.

Nízky hemoglobín vedie k nedostatku železa v tele matky, čo v konečnom dôsledku vyvoláva krehkosť kučier a ich stratu.

Endokrinné poruchy

Stav štítnej žľazy priamo súvisí so zdravím vlasov. Po pôrode mnoho žien pociťuje poruchu štítnej žľazy. Je tiež možné vyvinúť polycystické vaječníky, v ktorých narúšajú metabolické procesy. To všetko je sprevádzané bohatou stratou vlasov.

Symptómy endokrinného narušenia u žien sú nasledovné:

  • chudnutie aj pri intenzívnej výžive;
  • vypadávanie vlasov rok alebo viac po pôrode;
  • vznik ťažkostí pri počatí druhého dieťaťa.

genetika

Tendencia k plešatosti sú tie ženy, ktoré sa v rodine už stretli s podobným problémom. Najčastejšie sa počas menopauzy vyskytuje intenzívna strata vlasov, ale niekedy sa proces vyskytuje oveľa skôr.

Príčinou plešatosti u žien po pôrode je nadbytok v ich tele typicky mužského hormónu dihydrotestosterónu. Symptómy dedičnej alopécie sú:

  • rednutie kučier, ich otupenosť a krehkosť;
  • výrazné zníženie hustoty vlasov;
  • intenzívne vypadávanie vlasov počas roka po pôrode;
  • nedostatočný rast nových osôb;
  • číre vlasy na hlave.

operácie

Bežnou príčinou straty vlasov po pôrode je cisársky rez. Kvôli tomu sa ženské telo musí zotaviť viac ako šesť mesiacov. Dlhý čas na riešenie problému však nie je potrebný. Pri správnej výžive a neprítomnosti iných negatívnych faktorov sa stav vlasov postupne zlepší.

liečba

Akákoľvek liečba by mala začať s určením príčiny vypadávania vlasov. Správne to môže urobiť len skúsený dermatológ alebo trichológ. V závislosti na provokatívnom faktore vypadávania vlasov, sú predpísané vhodnú terapiu, aby pomohli zastaviť "vypadávanie vlasov" u mladej matky.

stres

Odstránenie problému na pozadí stresu musí byť komplexné. Preto je dôležité dodržiavať odporúčania:

  • častejšie na čerstvom vzduchu;
  • vyhnúť sa silným negatívnym emóciám;
  • v prípade potreby užívať sedatíva;
  • používať prírodné vlasové masky na báze horčice, cibuľovej šťavy, oleja z lopúcha;
  • odpočinúť viac, mať čas na spanie;
  • Športové hry;
  • prilákať príbuzných na pomoc pri starostlivosti o deti;
  • venujte svoj čas relaxácii vo forme výletov na masáž, do salónov krásy.

Nedostatok vitamínov a minerálov

Tento problém sa môže vyrovnať len s normalizáciou vlastnej výživy. Je potrebné zahrnúť do dennej stravy potraviny bohaté na vitamíny. Pri neprítomnosti kontraindikácií je možné liečbu doplniť vitamínovými komplexmi.

Znížený hemoglobín

Na pozadí nízkeho hemoglobínu sú ženám predpísané doplnky železa (napríklad Sideral). Okrem toho musíte upraviť vlastné jedlo, vrátane stravy potraviny bohaté na železo:

  • červené mäso;
  • pečene;
  • zelená zelenina (špenát, brokolica);
  • fazuľa;
  • granáty.

Endokrinné poruchy

Problémy so štítnou žľazou riešia endokrinológovia. Terapia závisí od špecifického ochorenia žľazy. Problém môže byť spôsobený nedostatkom ženského jódu. V tomto prípade je liek predpísaný Antistrum. Ak je to potrebné, hormonálna terapia a dokonca liečba rádiojódom.

Varovanie! Po pôrode je dôležité, aby žena nasledovala diétu konzumáciou potravín, ktoré sú bohaté na jód (morské plody).

genetika

Dedičné plešatosti sa liečia len špeciálnymi prípravkami a postupmi pod dohľadom trichológa. Tradičné metódy a dokonca aj správna výživa sú s týmto problémom neúčinné.

operácie

V pooperačnom období je strata vlasov prirodzenou reakciou tela na intervenciu. Nevyžaduje sa žiadna špecifická liečba.

Rast vlasov sa obnoví do šiestich mesiacov po operácii. Proces regenerácie vlasových folikulov sa urýchli, ak žena užíva správnu cestu a berie vitamínové komplexy.

Vypadávanie vlasov počas obdobia GW

Dôvody straty kučier u žien počas dojčenia sú:

  • nezdravá strava;
  • nízka imunita;
  • stresujúce situácie;
  • nedostatok vitamínov;
  • nedostatok spánku;
  • chudobná starostlivosť o vlasy;
  • popôrodné hormonálne prispôsobenie tela;
  • prevodu.

Liečba ochorenia by mala byť komplexná a mala by zahŕňať:

  1. Použitie liekov Omega-3, v ktorých je rybí olej.
  2. Akceptácia jodidu draselného, ​​jódomarínu, ak sa vyskytne porucha štítnej žľazy.
  3. Použite špeciálne šampóny proti vypadávaniu vlasov.
  4. Vyhýbať sa v čase liečby farbenie vlasov, perm a styling pomocou agresívnych prostriedkov.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať výžive. Je potrebné použiť nasledujúce produkty, ktoré posilňujú vlasy: orechy, brokolica, mliečne výrobky, mrkva, šalát, tvaroh, mastné ryby, morské plody, zelená zelenina, červené mäso, otruby, obilniny, pečeň, strukoviny.

Zároveň z diéty je potrebné vylúčiť rôzne druhy údeného mäsa, sladkostí, uhoriek a konzervovaných potravín.

Podľa Dr. Komarovského budú matkám, ktorých deti sú na HB, ponúknuté aj špeciálne vitamíny: Vitrum Presental, Alphabet, Elevit a Complivit matka.

Zásady výživy na obnovu vlasov

Nasledujúce produkty obnovujú normálny rast vlasov u žien po pôrode:

  • mastné ryby (losos, tuniak, pstruh);
  • repa;
  • orechy so semenami;
  • nízkotučné mliečne výrobky (jogurt, kefír, tvaroh, syr, kyslá smotana);
  • mrkva;
  • kuracie vajcia;
  • rôzne druhy kapusty;
  • pečene;
  • červené mäsové jedlá.

Ako doplnok k diétnej terapii, vitamín komplexy môžu byť prijaté, vrátane: Mult-Tabs Perinatal, Elevit Pronatal a Vitrum Prenatal Forte.

Kozmetické výrobky

Z profesionálnej kozmetiky používanej ženami na liečbu vypadávania vlasov sú:

  1. Šampóny - Rinfoltil, Nizoral, Alerana.
  2. Pleťové vody - Vital Vital, Fitoval;
  3. Krémové masky - Cora, produkty série Derbe.

Dávajte pozor! Používanie kozmetiky pre dojčiace ženy nie je zakázané. Je dôležité riadiť sa pokynmi na používanie šampónov, pleťových vôd a masiek a zastaviť ich používanie, ak sa vyskytnú akékoľvek alergické reakcie.

Ľudové prostriedky

Existuje mnoho ľudových prostriedkov na liečbu vypadávania vlasov. Najpopulárnejšie sú nasledovné:

Horčičná maska

Zmiešajte pol lyžičky horčičného prášku a 3 polievkové lyžice vody. Naneste zmes na korienky vlasov a prikryte uterákom. Masku uchovávajte hodinu, potom dôkladne opláchnite jej komponenty.

Maska lopúcha olej, horčica a vaječný žĺtok

Dve veľké lyžice horčice nalejte rovnaké množstvo vody, pridajte jeden žĺtok a lyžičku oleja lopúcha.

Výsledná zmes sa nanesie na špinavé vlasy, prikryje sa uterákom a nechá sa hodinu. Masku opláchnite šampónom. Ošetrenie maskou sa vykonáva raz za týždeň v 5 procedúrach.

Maska na koňak

Vhodné pre ženy s tmavými vlasmi. Súčasne zmiešajte 2 veľké lyžice brandy, tretinu šálky silnej kávy, 3 veľké lyžice olivového oleja, vaječný žĺtok a malú lyžičku tekutého čerstvého medu. Výsledná zmes sa spracuje na celý povrch vlasov spolu s koreňmi. Maska sa nechá stáť 60 minút, potom sa opláchne teplou vodou pomocou šampónu.

Maska na báze dvoch olejov

Vezmú: lyžičku zeleniny a 9 lyžičiek oleja z rakytníka. Zložky sa zmiešajú a aplikujú na vlasy. Maska je držaná na hlave pokrytá uterákom presne hodinu, po ktorej sa dôkladne opláchne. Používa sa dvakrát týždenne.

Všeobecné odporúčania

Na obnovu rastu vlasov musia ženy po pôrode dodržiavať nasledujúce všeobecné pravidlá:

  • tráviť viac času vonku;
  • odpočinku častejšie;
  • zabrániť prepätiu a vzrušeniu;
  • nepoužívajte agresívne prípravky na starostlivosť o vlasy;
  • spať.

Dodržiavaním týchto pravidiel môžete predísť vzniku problému a vyhnúť sa potrebe riešiť nepríjemné prejavy straty strát v budúcnosti. Vypadávanie vlasov u žien po pôrode je možné obnoviť takmer vo všetkých prípadoch, ak dodržiavate správnu diétu, dodržiavajte odporúčania lekára a sledujte svoje vlastné emocionálne pozadie.

V prípade genetickej predispozície k vypadávaniu vlasov je liečba obtiažna a zahŕňa použitie zložitejších liečebných postupov.